Cereais: Açúcar vs. GorduraApesar de aparentarem ser cereais saudáveis, ambos têm teores de açúcares simples elevados.
Os special K têm maior porção de açúcar, contudo os muesli maior porção de gordura o que faz com que não devam ser opções para o dia-a-dia
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Cereais: Açúcar vs. Gordura